Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2020
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81,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2688 kcal
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Gras: 95,85g | Prot: 145,53g | Carb: 317,12g.
Colazione: Latte Parzialmente Scremato, Pavesi Gocciole Chocolate. Pranzo: Coop Pollo Arrosto, Patate al Forno, Latteria Soresina Burro senza Lattosio, Knorr Brodo Vegetale 9 Verdure, Alce Nero Riso Arborio Biologico-Organic. Cena: Granarolo Mozzarella Accadì, Esselunga Petto di Pollo , Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Fantasia Insalate Basmati con Riso Rosso. Snacks/Altro: Prozis Peanut Butter Smooth, Pernigotti Crema Cremino, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Cioccolato, Arachidi Tostate a Secco (Salati), Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo , Santa Rosa Marmellata di Fragole. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Liftlion
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