Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2020
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54,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1460 kcal
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Gras: 35,42g | Prot: 118,22g | Carb: 171,19g.
Colazione: Fage Total 0%, Alce Nero Farina Integrale di Farro, Le Naturelle Albume Uovo, Coop Latte Fresco Parzialmente Scremato, Rapunzel Crema di Arachidi, Caffè Espresso, Miele. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Granoro Bio Mezze Penne Rigate Integrali, Asparagi, Coop Gamberetti Boreali Sgusciati Surgelati. Cena: Mirtilli, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi, Coop Fior Fiore Hamburger di Chianina, Pane Integrale. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Annina Dom
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