Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2020
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61 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1349 kcal
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Gras: 61,09g | Prot: 78,01g | Carb: 122,90g.
Colazione: Маслины, Джемы и Варенья, İçim Labne, Овсяные Панкейки, Кофе (из Молотых Зерен), President Cheddar Peyniri, Авокадо, Хлеб Черный. Pranzo: Yayla Siyah Pirinç, Натуральный Сыр, Индейка Тушеная с Овощами. Cena: Малина, Омлет с Молоком, Творог, Altınkılıç Kefir. Snacks/Altro: Harras Çiğ Kaju Fıstığı, Tadım Kabuklu Yer Fıstığı, İçim İçim Fit Süt Kahveli, Зеленый Чай. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galina Demirel
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