Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2020
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1703 kcal
|
Gras: 60,81g | Prot: 157,30g | Carb: 120,31g.
Colazione: Prozis Real Whey, Banana. Pranzo: Land Fiocchi di Latte , Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grana Padano Grana Padano, Esselunga Tortellini Alla Carne . Cena: Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, del Campo Hamburger, Delizie del Sole Funghi Champignon , Eurospin Hamburger di Pollo e Tacchino, Cavolfiore, Smart Lenticchie Piccole Verdi Secche, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Snacks/Altro: Prozis Peanut Butter Classic Smooth, Fage Yogurt Greco Total 0%, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di C4Dado
|