Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2020
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115,3 kg
Perso fino ad ora: 17,4 kg.
Rimanenti: 20,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2582 kcal
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Gras: 80,35g | Prot: 128,48g | Carb: 323,84g.
Colazione: Certossa Pan Bauletto Integrale, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Maribel Confettura Extra di Fragole. Pranzo: Carne di Petto di Tacchino, Certossa Pan Bauletto Integrale, Sasso Olio d'oliva, Foglia Verde Insalata Mista. Cena: Certossa Pan Bauletto Integrale, Pomodori, Milbona Formaggio Fresco Light, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Tre Mulini Pasta Fresca Integrale Trofie. Snacks/Altro: Crownfield Barrette di Muesli, Banana, Lidl Noci di Acagiù, Fin Carré Cioccolato Fondente 74%. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di roberto_DIESEL
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