Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2020
|
43,5 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
943 kcal
|
Gras: 25,10g | Prot: 128,56g | Carb: 52,48g.
Colazione: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо Куриное. Pranzo: Болгарский Перец, Магнит Слива. Cena: Петруха Филе Грудки, Помидор Соленый, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук. Snacks/Altro: Вода. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|