Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2020
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45,2 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1466 kcal
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Gras: 34,60g | Prot: 54,24g | Carb: 234,72g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Pane Bianco, Zucchero, Marmellate e Conserve. Pranzo: Pane Bianco, Philadelphia Philadelphia, Pasta e Ceci. Cena: Pane Bianco, Spezzatino di Manzo al Sugo di Pomodoro con Patate e Verdure . Snacks/Altro: Banana, Zucchero, Avena, Noci. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di chiarinabella
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