Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2020
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4480 kcal
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Gras: 209,86g | Prot: 329,78g | Carb: 234,45g.
Colazione: Eridania Tropical & Stevia, Caffè Zuccherato, Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Kellogg's Coco Pops Barchette. Pranzo: Eridania Tropical & Stevia, Caffè Zuccherato, Pesca, Grana Padano Grana Padano, Scamorza, Conad Piacersi Formaggio Fresco Spalmabile Light, Aia Bresaola di Tacchino, Mulino Bianco Pan Bauletto Grano Duro. Cena: Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti), Jagermeister Amaro, Golfera Golfetta, Prosciutto Cotto, Prosciutto Crudo, Pane Italiano, Trippa, Heineken Birra, Pecorino, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Fritti, Patate al Forno, Porchetta, Salame, Mortadella, Mozzarella di Bufala, Carne di Maiale. Snacks/Altro: Un Attimo Protein Barretta 20%. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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