Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2013
|
77 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3181 kcal
|
Gras: 107,78g | Prot: 181,26g | Carb: 398,07g.
Colazione: Варенье, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Биола Нектар Манго-Апельсин, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Приготовленный Лосось. Cena: Мой Апельсиновый Сок Мой, Куриные Грудки, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Магнат Irish Cream, Биола Нектар Манго-Апельсин, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пицца "Неаполитана" Пицца Неаполитана, Картофель Фри, Гречка Отварная, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Matvej
|