Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2020
|
67,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1955 kcal
|
Gras: 89,43g | Prot: 119,98g | Carb: 164,38g.
Colazione: Чай, Гренки французские. Pranzo: Заливные Луга Молоко 3,2%, Кофе, Балтийский берег Салат из Морской Капусты "Витаминный", Слобода Майонез, Куриная Грудка на Пару, Кабачок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Красная Икра Красная Икра, Семга Слабосоленая, SPAR Говядина Отварная , Картофельный Суп. Cena: Большая Чашка Цикорий, Заливные Луга Молоко 3,2%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Банан, Оливковое Масло (Первого Отжима), Капуста, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Altro: Заливные Луга Молоко 3,2%, Бананы. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di EkaterinaKho20
|