Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2020
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67,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2585 kcal
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Gras: 80,98g | Prot: 150,55g | Carb: 282,66g.
Colazione: Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Esselunga Nocciole Tostate e Pelate, Smart Corn Flakes. Pranzo: Nestlé Cheerios Miele, Smart Riso Soffiato al Cioccolato, Esselunga Nocciole Tostate e Pelate, Kellogg's Rice Krispies, Sojasun Yogurt di Soia Bianco. Cena: La Bottega del Gusto Maionese, Petto di Pollo, Carne, Uovo, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio. Snacks/Altro: Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Esselunga Nocciole Tostate e Pelate, Granosalis Focaccia Proteica Integrale, Smart Corn Flakes. Di più...
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Calando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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