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1.6
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81,5 kg
Perso fino ad ora: 29,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2332 kcal
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Gras: 63,01g | Prot: 193,00g | Carb: 236,79g.
Colazione: Bulk Powders Avena Istantanea senza Glutine, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Cachi. Pranzo: Meloni Gialli, Calvé Maionese Raffinata, Broccoletti, Selex Fagiolini al Vapore, Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo del Pacifico. Cena: Petto di Pollo, Cavolfiore, Meloni Gialli, Olio Extra Vergine di Oliva, Kraft Sottilette Light, Parmigiano (Grattugiato), Albume d'uovo. Snacks/Altro: Meloni Gialli, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Altricereali Crispy Crackers con Ceci, Bulk Powders Farina di Arachidi, Cachi, Le Bon Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Nutella Nutella, Nutella Nutella, Perugina Cacao Amaro, Le Bon Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Bulk Powders Avena Istantanea senza Glutine, Cachi, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Nutella Nutella, Altricereali Crispy Crackers con Ceci. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di kalell
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