Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2020
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78,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3965 kcal
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Gras: 114,26g | Prot: 171,20g | Carb: 555,81g.
Colazione: Prozis Peanut Butter Smooth, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Chiquita Banana, Kellogg's Corn Flakes Originali, Prozis Whey Isolate, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Zucchine, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Tacchino, Schär Pasta senza Glutine. Cena: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Tacchino, Antico Forno Freselle Bianche, Patate Americane. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di fisiotrainer
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