Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2020
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61,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1225 kcal
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Gras: 56,23g | Prot: 111,50g | Carb: 70,28g.
Colazione: Pane Bianco, Penny Market Yogurt Intero Bianco, Myprotein Peanut Butter Crunchy, Ecor Semi di Lino. Pranzo: Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Cena: Le Freschette Speck Light, Patate al Forno, Maionese, Carote, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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