Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2020
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2770 kcal
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Gras: 96,04g | Prot: 190,14g | Carb: 280,97g.
Colazione: Zuegg Marmellata Pesche Zero Zuccheri Aggiunti, Sibamba Burro di Arachidi, Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato, Fage Fruyo 0% Vaniglia. Pranzo: Eurospin Roast Beef, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Americana. Cena: Pascoli Italiani Pecorino Romano DOP Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo, Land Edamer a Fette, Uovo, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Conad Fagioli Cannellini. Snacks/Altro: Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Americana, Eurospin Hamburger Pregiato di Bovino Adulto, Hero Barretta Arachidi e Cioccolato al Latte, Mela, Nastrecce Plumcake con Yogurt Magro, Decathlon Whey Protein Chocolate Flavour. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di manucapi
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