Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2020
|
51,2 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1350 kcal
|
Gras: 51,66g | Prot: 126,47g | Carb: 89,53g.
Colazione: Победа Шоколад Молочный без Сахара, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Matti Каша Овсяная Малина со Сливками, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Pranzo: Помидоры Черри, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 10%, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Cena: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Snacks/Altro: Boombar Slim Nuts, Простоквашино Творог 2%, Сухие Жареные Орехи Кешью, Ванильная запеканка. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di laluna_di
|