Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2020
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 20,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1524 kcal
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Gras: 57,23g | Prot: 95,33g | Carb: 151,46g.
Colazione: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Bonduelle Taccole , Olio Extra Vergine di Oliva, Granarolo Ricotta Bio, La Molisana Pasta Integrale . Cena: Olive Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Cuori di Filetto di Nasello , Bonduelle Taccole . Snacks/Altro: Uva Bianca. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di debo95
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