Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2020
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60,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3446 kcal
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Gras: 86,16g | Prot: 208,52g | Carb: 443,99g.
Colazione: Morpho's Whey, Bevanda alla Mandorla Bio, Rolled Oats. Pranzo: Zucchine, Peperoni Rossi Dolci, Uovo Sodo, Olive Nere, Delizie del Sole Farro Perlato, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Athena Filetti di Merluzzo Atlantico, Zucchine, Olive Nere, Delizie del Sole Farro Perlato, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Philadelphia Philadelphia Active, Wasa Fit, Carote, Esselunga Mela Granny Smith, Morpho's Whey, Tsunami Nutrition Fiocchi di Avena Aromatizzati, Bevanda alla Mandorla Bio, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Vitargo. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di h3llm4st3r
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