Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2020
|
60,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1541 kcal
|
Gras: 85,49g | Prot: 86,35g | Carb: 108,23g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Джемы и Варенья, İçim Labne, Маслины, Простой Йогурт, President Cheddar Peyniri, Овсяные Панкейки. Pranzo: Натуральный Сыр, Фарш с Овощами, Big Joy Proteinli Makarna. Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат Овощной, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Чернослив, Зеленый Чай, Harras Çiğ Badem, Harras Çiğ İç Fındık, Harras Çiğ Kaju Fıstığı, Tadım Kabuklu Yer Fıstığı, İçim İçim Fit Süt Kahveli. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Galina Demirel
|