Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2020
|
57,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
860 kcal
|
Gras: 26,16g | Prot: 114,11g | Carb: 44,92g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Банан, Овсяноблин. Pranzo: Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Maxler Протеин Клубничный, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Maxler Протеин Клубничный. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alinka110586
|