Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2020
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2317 kcal
|
Gras: 143,33g | Prot: 114,73g | Carb: 153,43g.
Colazione: Ичалки Сыр Российский Экстра, Овсяноблин, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Здоровое Меню Масло Льняное. Pranzo: Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Морковь, Таврия Сыр Плавленый, Кофе с Молоком, Авокадо, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Гречка с Мясом. Cena: Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Морковь, Таврия Сыр Плавленый, Грецкие Орехи, Помидоры, Кофе с Молоком. Snacks/Altro: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая на Фруктозе, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Вафли Творожные, Помидоры, Чай. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di @Svet_Lana
|