Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2020
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67,1 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2021 kcal
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Gras: 68,73g | Prot: 91,68g | Carb: 252,66g.
Colazione: Nutella Nutella, Mulino Bianco Pan Bauletto, Uva, Mulino Bianco Batticuori, Yogurt Greco, Caffè Zuccherato, Myprotein The Whey Chocolate, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Mulino Bianco Granbauletto Rustico. Pranzo: Banana, Pesca Noce, Risotto al Formaggio. Cena: Dolciando & Dolciando Croccante alle Mandorle , Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Bofrost Schiacciata Speck e Brie. Snacks/Altro: Caffè Zuccherato, Yogurt Greco, Zuegg Marmellata di Fichi. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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