Diario di chichi71, 15 ago 13

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2013
62 kg Perso fino ad ora: 3 kg.    Rimanenti: 4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1129 kcal Gras: 10,98g | Prot: 46,10g | Carb: 223,16g.   Colazione: Marmellata d'arance, Yogurt al Naturale, Prugne, Pane di Segale. Cena: Carpaccio di Manzo. Snacks/Altro: Carote, Mele. Di più...
3284 kcal Esercizio: Escursionismo - 5 ore e 30 minuti, Riposare - 8 ore, Dormire - 10 ore e 30 minuti. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di chichi71


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