Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2013
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62 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1129 kcal
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Gras: 10,98g | Prot: 46,10g | Carb: 223,16g.
Colazione: Marmellata d'arance, Yogurt al Naturale, Prugne, Pane di Segale. Cena: Carpaccio di Manzo. Snacks/Altro: Carote, Mele. Di più...
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3284 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 5 ore e 30 minuti, Riposare - 8 ore, Dormire - 10 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di chichi71
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