Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2020
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78,9 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1896 kcal
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Gras: 75,02g | Prot: 101,18g | Carb: 203,10g.
Colazione: Vivi Verde Coop Burro Biologico, Misura Fette Biscottate Dolcesenza, Tre Valli Latte Alta Digeribilità, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Caffè Espresso. Pranzo: Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Carote, Origano, Rummo Pasta di Lenticchie Rosse e Riso Integrale, Olive, Rio Mare Tonno al Naturale. Cena: Pepe Nero, Pane Comune, Formaggio, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Pasta Amatriciana, Pasta alla Carbonara, Arrosto di Lonza di Maiale, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Ceci. Snacks/Altro: Tramezzino, Melinda Melamangio Mela e Fragola, Noci, Isowhey Pure Zero. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ariucciola
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