|
Две недели не занималась скандинавской ходьбой. Какой же кайф вернуться!
|
67 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1974 kcal
|
Gras: 71,77g | Prot: 124,86g | Carb: 213,72g.
Colazione: Сыр Эдам, Простой Французский Тост, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Кабачок, Грудка Индейки, Простой Французский Тост, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Сыр Эдам, Мистраль Бурый Рис Отварной, Картофельный Суп, Балтийский берег Салат из Морской Капусты "Витаминный". Cena: Окей Виноград Черный , Оливковое Масло, ВкусВилл Минтай Филе Порционное Зам., Кефир 1%, Карусель Грибы по-Корейски . Snacks/Altro: Now Foods Бразильский Орех. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di EkaterinaKho20
|