Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2020
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60,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1591 kcal
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Gras: 80,33g | Prot: 92,36g | Carb: 128,83g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Джемы и Варенья, Маслины, İçim Labne, Сырники ПП, President Cheddar Peyniri, Хлеб Черный. Pranzo: Яйцо, Сухие Семена Чиа, Натуральный Сыр, Фарш с Овощами. Cena: Замороженная Малина, Простой Йогурт, Творог 9%. Snacks/Altro: İçim İçim Fit Süt Kahveli, Tadım Kabuklu Yer Fıstığı, Harras Çiğ Kaju Fıstığı, Зеленый Чай, Чернослив. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galina Demirel
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