Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2020
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2432 kcal
|
Gras: 51,02g | Prot: 135,48g | Carb: 347,24g.
Colazione: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Gocciole Biscotti, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Marmellata di More. Pranzo: Galbani Certosa Light, Conad Piacersi Petto di Tacchino al Forno, Mandara Ricotta di Bufala , Mielizia Miele Italiano di Acacia, Panem Pane tipo Pugliese a Fette. Cena: Freshona Sweetcorn, Nostromo Tonno al Naturale Zero , De Cecco Spaghetti . Snacks/Altro: Arachidi Pralinate (Ago), Milbona Latte Scremato , Nesquik Choco Waves. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di agostino082
|