Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2020
|
112,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 112,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1393 kcal
|
Gras: 83,67g | Prot: 88,32g | Carb: 76,27g.
Colazione: Skipper Arancia Rossa senza Zuccheri Aggiunti . Pranzo: Melanzana, Olio d'oliva, Coop Hamburger di Pollo Vivi Verde. Cena: Naturet Gallette di Mais e Quinoa, Pomodori, Misura Crackers Integrali Fibrextra, Olio d'oliva, Rigamonti Bresaola, Coop Crescenza. Snacks/Altro: Auchan Yogurt Magro Ananas. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mtomas82
|