Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2020
|
60,9 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
942 kcal
|
Gras: 32,18g | Prot: 19,99g | Carb: 148,46g.
Colazione: Frozen Mixed Berries, Orange Juice . Pranzo: Panera Bread Everything Bagel, Cub Foods Muenster Cheese, Coffee with Cream. Cena: Wal-Mart Bakery Frosted Sugar Cookies. Snacks/Altro: Bananas, Costco Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts. Di più...
|
|
556 kcal
|
Esercizio:
Escursionismo - 1 ora e 27 minuti, Apple Health - 22 ore e 33 minuti. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|