Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2020
|
67,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2038 kcal
|
Gras: 111,01g | Prot: 130,08g | Carb: 143,25g.
Colazione: Нектарин, Кофе, Каждый День Цветочный Мед, Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, Минтай Жареный, Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русское Море Икра Красная Лососевая . Pranzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Капуста, Магнит Слива, Грудка Индейки, Кабачки Тушеные, Хрустим Сухарики, Grow Food Суп-Пюре Куриный, SPAR Грецкий Орех Очищенный, Просто Мёд , Сыр Эдам, Нектарины, Икра, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной. Cena: Заливные Луга Молоко 3,2%, Большая Чашка Цикорий, Каждый День Цветочный Мед, Сыр Эдам, Заливные Луга Молоко 3,2%, Сметана , Творог 5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di EkaterinaKho20
|