Diario di roberto_DIESEL, 28 set 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2020
114,7 kg Perso fino ad ora: 18 kg.    Rimanenti: 19,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2707 kcal Gras: 91,05g | Prot: 133,91g | Carb: 334,94g.   Colazione: Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Crownfield Special Flakes Chocolate. Pranzo: Kania Dressing Erbette, Certossa Pan Bauletto Integrale, Melanzana, Patate, Cipolle, Lidl Fettine di Lonza di Suino. Cena: Latte Arborea Mozzarella, Certossa Pan Bauletto Integrale, Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite), Fettina di Vitello. Snacks/Altro: Alesto Mandorle Californiane, Crownfield Barrette di Muesli, Banana, Fin Carré Cioccolato Fondente 74%. Di più...
418 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di roberto_DIESEL


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