Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2020
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55,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1273 kcal
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Gras: 41,40g | Prot: 66,71g | Carb: 157,58g.
Colazione: Tsunami Nutrition Oatmealinstant Pure Cornetto, Albume d'uovo, Fiorentini Burro di Arachidi, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Farro, Sale, Pomodori, Rio Mare Tonno al Naturale. Snacks/Altro: Milk Kefir Bianco Naturale, Carrefour Muesli Croccante, Carrefour Biscotti con Gocce di Cioccolato. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ps3159
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