Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2020
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93,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 33,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1948 kcal
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Gras: 67,44g | Prot: 96,29g | Carb: 239,80g.
Colazione: Crownfield Choco Moons, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Pesca, Noci, Parmigiano (Grattugiato), Divella Pasta Integrale, Alpina Latticino Fresco Light -30%, Le Specialità di Beppe Filetto di Salmone Selvaggio. Cena: Prosciutto Cotto, Meloni Gialli, Finocchio Crudo, Aia Spinacine. Snacks/Altro: Mulino Bianco Pan Bauletto, Burro di Arachidi, Banana. Di più...
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2434 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 20 minuti, Riposare - 23 ore e 40 minuti. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mCarlaCc
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