Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2020
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82,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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768 kcal
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Gras: 7,80g | Prot: 95,60g | Carb: 77,84g.
Colazione: Multivitaminico, Creatina, Amminoacidi Essenziali, Glutammina, Ultra Omega 3, Fiocchi d'avena, Impact Whey Isolate, L-Carnitine Bar, Espresso Coffee. Snacks/Altro: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Land Yogurt Greco 0%, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Mela. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di emapizzo
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