Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2020
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80 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 80 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2773 kcal
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Gras: 60,05g | Prot: 145,47g | Carb: 397,82g.
Colazione: Solidal Coop Crema Spalmabile Alle Nocciole E Cacao, Nocciole, Susine, Mela. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Coop Piselli Finissimi, Coop Fusilli Integrali, Rummo Mezzi Rigatoni N.51, Coop Tonno al Naturale, Coop Mais Dolce. Cena: Pizza al Prosciutto. Snacks/Altro: Ravanelli, Coop Cioccolato Fondente Extra 72%, Pesca, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Bresaola della Valtellina I.g.P.. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di tafa01
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