Diario di ali_timis, 28 set 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2020
90 kg Perso fino ad ora: 15 kg.    Rimanenti: 5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2692 kcal Gras: 136,82g | Prot: 96,99g | Carb: 181,56g.   Pranzo: Mulino Bianco Fette Biscottate, Aia Cordon Bleu. Cena: U! Ravioli con Ripieno alla Carne, Ravioli Ripieni alla Carne, Salame, Vino Rosso da Tavola, Barilla Pesto alla Genovese, Gnocchi di Patate, Burro di Arachidi, Mulino Bianco Fette Biscottate. Di più...
3326 kcal Esercizio: Rastrellare - 4 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ali_timis


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.