Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2020
|
88,7 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2567 kcal
|
Gras: 74,86g | Prot: 195,42g | Carb: 396,32g.
Colazione: Hannaford 6" Turkey and Cheese Sub, America's Choice California Navel Oranges, Apples, Quest Birthday Cake Protein Bar, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Pranzo: Quest S'mores Protein Bar, Cousin Willie's 94% fat free butter popcorn, Apples, Halo Top Creamery Peanut Butter Cup Ice Cream, Fiber One Protein One Chocolate Chip Bar. Cena: Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Halo Top Creamery Red Velvet Ice Cream. Di più...
|
Aumentando 3,7 kg a Settimana
|
 Commenti
Haha, I can't hold all these gains.
28 set 20 da utente: -Diablo
|
just filling out that sweater man!!
29 set 20 da utente: one.point.O
|
I see no faces about Diablo's diet that has helped them.
|
Who is talking about “diablos diet”. I’m confused. CICO. Calories in, calories out. Deficit to lose. Surplus to gain; muscle or fat. Individual choice. Anyways. What do I know 🤷♀️
30 set 20 da utente: Lowkeylife
|
Chris I’ll check if you tell me to lol
30 set 20 da utente: Lowkeylife
|
I see no faces about Diablo's diet that has helped them. ?? I don't get it.
30 set 20 da utente: davidsprincess
|
I have a face. But no.ones eaten it. It just looks like it got chewed on.
30 set 20 da utente: one.point.O
|
But whose face are we not seeing? Are we eating it? I’m confused, so confused. 😆😆😆
30 set 20 da utente: Lowkeylife
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di -Diablo
|