Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2020
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66,6 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1546 kcal
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Gras: 26,61g | Prot: 94,75g | Carb: 234,96g.
Colazione: Panino Bianco Morbido, Uva, Pane di Semola, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Myprotein The Whey Chocolate, Caffè Zuccherato, Yogurt Greco. Pranzo: Krapfen, Banana, Mapo, Barilla Pasta, Caffè Zuccherato. Cena: Fico d'India, Banana, Patata Bollita, Pane di Semola, Tonno in Olio (in Scatola). Snacks/Altro: Nocciole, Myprotein The Whey Chocolate. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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