Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2020
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80,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2025 kcal
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Gras: 79,60g | Prot: 202,08g | Carb: 120,89g.
Colazione: Estathé Zero Limone, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g). Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Pomodoro Cuore di Bue, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Cena: Rovagnati Prosciutto Cotto, Santa Lucia Mozzarella Light. Snacks/Altro: Gran Pavesi Cracker Mais, Hero Succo Ace Light, Scotti Gallette di Riso , Fiorentini Peanut Butter , Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Vivo Meglio Gallette di Mais, Biotech USA Iso Whey Zero, Grana Padano Grana Padano. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Musu16
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