Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2020
|
70,6 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1569 kcal
|
Gras: 91,42g | Prot: 63,78g | Carb: 123,64g.
Colazione: Roshen Печенье Груша с Карамелью, Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное , АТБ Помидор, АТБ Огурец, De Luxe Шампиньоны , Vegetus Сосиски Гуцульские, Рис Рис Варений, Lavazza Кофе Кофе . Pranzo: Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное , П Помидоры, АТБ Огурец, Суши Повар Нори в Листах, De Luxe Шампиньоны , . Вареная Гречка. Cena: Yofi Хумус Классический, Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное , Bonduelle Кукуруза Консервированная , Здоровый Салат с Огурцов и Помидоров, Сильпо Соевый Продукт Тофу. Snacks/Altro: Vitanella Арахисовая Паста, Roshen Печенье Груша с Карамелью, Roshen Minky Binky. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sunnydonut
|