Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2020
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66,2 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1536 kcal
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Gras: 48,04g | Prot: 78,24g | Carb: 197,31g.
Colazione: BoscoBuono Misto Bosco Surgelato, Alpro Latte di Mandorla, Foodspring Shape Shake Mango, Caffè (dalla Moca), Banana Bread. Pranzo: Caffè (dalla Moca), Semi di Lino, Cipolle, Carote, Patata Bollita, Sedano Cotto, Lenticchie Cotte. Snacks/Altro: Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Semi di Chia, Farina di Cocco, Wasa Integrale, Caffè (dalla Moca), Danone Skyr Bianco Naturale 0%. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di auroraham
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