Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2020
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1884 kcal
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Gras: 96,50g | Prot: 134,36g | Carb: 114,89g.
Colazione: Cappuccino, Misura Brioche Integrale al Miele . Pranzo: Calvé Maionese, Insalata di Pomodori, Focaccia, Uva Bianca, Esselunga Mortadella. Cena: Esselunga Yogurt Greco Mela e Cannella, Olive Verdi, Petto di Pollo, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Caffè Macchiato. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di caronte78va
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