Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2020
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79,3 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1301 kcal
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Gras: 48,08g | Prot: 70,80g | Carb: 147,99g.
Colazione: Caffè Espresso, Croissant. Pranzo: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Ponti Aceto di Mele, Insalata Mista, Biolab Seitan alla Milanese. Cena: Conad Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Selezione Pane Forno Baguette Integrale, San Daniele Prosciutto Crudo. Snacks/Altro: Coop Cioccolato Fondente Extra senza Zuccheri, Uva Bianca, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di maryejenny
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