Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2020
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66,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2426 kcal
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Gras: 51,69g | Prot: 130,63g | Carb: 350,13g.
Colazione: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Ecor Crema di Mandorle, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Marmellata di More. Pranzo: Sugo di Pomodoro, De Cecco Spaghetti , Ocean Sea Preparato per Risotti e Spaghetti. Cena: Eurospin Arachidi Tostate, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Nesquik Choco Waves, Milbona Latte Scremato , Sugo di Pomodoro, De Cecco Spaghetti , Ocean Sea Filetto di Salmone senza Pelle. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di agostino082
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