Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2020
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2439 kcal
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Gras: 51,43g | Prot: 133,73g | Carb: 350,49g.
Colazione: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Gocciole Biscotti, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Marmellata di More. Pranzo: Arbi Gamberetti Sgusciati , De Cecco Spaghetti , Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Arachidi Pralinate (Ago), Eurospin Arachidi Tostate, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Conad Piacersi Petto di Pollo al Forno, Nostromo Tonno al Naturale Zero , Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Superfino Carnaroli Gran Selezione , Burro. Snacks/Altro: Carrefour Muesli & Flakes Cioccolato Nocciola, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi Mela e Cannella. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di agostino082
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