Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2020
|
80,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1591 kcal
|
Gras: 66,02g | Prot: 123,00g | Carb: 132,46g.
Colazione: Оливковое Масло, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла, Лимонный Сок, Глобус Морковь Отварная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Авокадо, Вареное Яйцо, Капучино. Pranzo: Lindt Горький Шоколад 85%, Свекла Вареная, Магнит Авокадо, Магнит Хурма, Куриное Филе, Кабачок, Петрушка. Cena: Магнит Хурма, Азбука Вкуса Палтус Жареный. Snacks/Altro: ВкусВилл Лепёшка "Ржаной Ляпун", Советские Традиции Творог 5%, Малиновое Варенье, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _perfect_
|