Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2020
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81,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2934 kcal
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Gras: 93,32g | Prot: 169,88g | Carb: 347,75g.
Colazione: Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate, Esselunga Crema alle Nocciole. Pranzo: Bennet Bresaola, Novaia Valpolicella, Carne di Cinghiale Selvatico, Rummo Spaghetti N.3. Cena: Pavesi Gocciole Chocolate, Coop Mela Stark, Vipiteno Yogurt Caffè, Conad Sottiletta, Prosciutto Cotto, Pane Bianco. Snacks/Altro: Novi Novibloc, Prozis Peanut Butter Smooth, Dolciando & Dolciando Pasticcini Assortiti , Quaker Cruesli, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Cioccolato. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Liftlion
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