Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2020
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78,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3485 kcal
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Gras: 140,58g | Prot: 170,85g | Carb: 377,80g.
Colazione: Chiquita Banana, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Prozis Whey Isolate, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Torta mele Dani. Pranzo: Zucchine, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Tacchino, Scotti Riso Basmati. Cena: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Tacchino, Radicchio Rosso, Antico Forno Freselle Bianche. Snacks/Altro: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Pagnotta di Grano Duro, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di fisiotrainer
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