Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2020
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1512 kcal
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Gras: 35,81g | Prot: 129,67g | Carb: 168,86g.
Colazione: Caffè Espresso, Coop Latte Fresco Parzialmente Scremato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Rapunzel Crema di Arachidi, Miele, Le Naturelle Albume Uovo, Molino Rossetto Farina di Avena. Pranzo: Susine, Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Fusilli, Arbi Gamberi Indiani. Cena: Zucca, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Tacchino. Snacks/Altro: Ciambellone, Fage Yogurt Greco Total 0%, Galbusera Bellebuone Fette Spesse con Mirtilli Rossi, Mandorle, Semi di Zucca e Semi di Lino. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Annina Dom
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