Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2020
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57,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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983 kcal
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Gras: 37,39g | Prot: 81,02g | Carb: 79,92g.
Colazione: Galbusera Biscotti Colcuore. Pranzo: Alpro Latte di Cocco, Proteine Whey, Banane. Cena: Alpro Latte di Cocco, Foodspring Porridge , Fage Yogurt Greco Total 0%. Snacks/Altro: Amazzonia Mix Anacardi, Macadamia, Noci Amazzonia. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emanuelina75
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